毎日顔を合わせる夫婦・・・倦怠期という言葉を良く耳にすると思います。
ですが、倦怠期って具体的にどういう意味なの？解決するにはどうすればいいの？という頭にはてなマークを浮かべる方がいるでしょう。
今回は倦怠期の意味と解決法について紹介していきます。

倦怠期の意味とは？

倦怠期とは、夫婦間で起こるお互いの嫌悪感のことです。
結婚5年目に堺に起こります。
しかし、時間経過と共に治まっていきます。
お互いの存在そのものが嫌に感じてしまうのです。
毎日顔を合わしているので、飽きという精神状態が影響しています。
夫婦なので「理解されて当たり前」という考えになってしまい、少しの意見のズレでも衝突の原因に・・・

倦怠期の解決法とは？

倦怠期は精神が大きく関係してくるので明確な解答はありません。
自分に合った対処と行動があるので参考にまでに・・・

開き直ってみる。
お互い倦怠期の時に感情のままにぶつけても相手も聞き入れてくれないのは当たり前です。
ですので「倦怠期だから優しくできないし、優しくされないものなんだ」と開き直ることで、精神衛生上良いですし、衝突を緩和することもできるのではないでしょうか？

倦怠期を終えた後の明るい未来を想像する。
倦怠期に入って気分が沈むのは当たり前のことです。
しかし、沈んだまま生活していても解決にはなりません。
どうせ相手のことを考えるなら、相手と元に戻った時の明るい未来を想像してみましょう。
きっと、倦怠期を乗り越えた先に良好な関係が待っているでしょう。

〜まとめ〜

私は大学一年で、もちろん未婚者です。
毎日顔を合わすものですから、もちろん相手の嫌なところも見えてしまうでしょう。
その倦怠期をいかに相手と乗り越えるか、その先に明るい未来を築けるか、それは解決法を行う際に重要になってくるのではないでしょうか？

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